FUNCTIONAL TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING - das Erlernen und Verbessern komplexer Bewegungsmuster, wie auch die Verletzungsprophylaxe steht im Vordergrund.
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3. Apr. 20221 Min. Lesezeit
WILD ORANGE von dõTERRA & die myofasziale Qualität SPANNKRAFT
Lass dich inspirieren – setze neue Impulse Die Widder Energie wird beim Programm ‘MYOFASZIALE TRANSFORMATION’ von onlinePilates.ch mit...
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29. März 20223 Min. Lesezeit
DIE FASZIEN IM FOKUS
Wenn es sich nicht trennen lässt, muss ein klarer Fokus gesetzt werden. Jede Bewegung ist myofaszial (myo = Muskel, faszial = Faszien),...
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20. März 20224 Min. Lesezeit
SANFTMÜTIGER DURCHBRUCH
Die Faszination des Anfangs – des Ausdehnens – der Spannkraft Das Astrologische Jahr, zumindest in den meisten astrologischen...
85 Ansichten0 Kommentare
19. März 20223 Min. Lesezeit
Myofasziale Transformation
Ab Montag, 21. März 2022 startet mein neues Projekt ‘Myofasziale Transformation’. Mit dieser Myofaszialen Reise lernst du von...
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18. März 20223 Min. Lesezeit
FORM FOLLOWS FUNCTION
- WENN BILDER SPRECHEN! Ja, dein Körper sieht so aus, wie du ihn brauchst oder auch anders gesagt, wie du ihn trainierst. Zum Glück! Du...
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12. März 20221 Min. Lesezeit
HERZLICH WILLKOMMEN...
Heute startet mein Blog. Ich wollte dies schon sooooo lange tun. Nun habe ich mich dafür entschieden. Schreiben ist nicht meine grösste...
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